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s'intitier à la Marche Nordique dans le Golfe du Morbihan

Nous proposons des initiations à la Marche Nordique autour de nos gîtes sur la presqu'île de Séné.
L'endroit est sublime !
Nous vous apprendrons la technique et vous expliquerons tous les bienfaits pour votre bien-être ...


Initiation à la Marche Nordique dans le Golfe du Morbihan : Nous pouvons vous initier !

La Marche Nordique est une activité d’endurance et de renforcement musculaire, s'exerçant en pleine nature et qui s’adresse à tous les publics, du débutant au sportif confirmé.
Elle génère du bien être : une activité sécrétant de l’endorphine, renforçant l’estime de soi et la sensation de se faire du bien
Une pratique recommandée par les médecins pour un démarrage d’activité sportive, en entretien continue ou en convalescence pour les sportifs.

Séjour en gîte, un cadeau original

Initiation à la technique de Marche Nordique...

La marche nordique n'est pas simplement une marche rapide.

C'est une marche dynamique et sportive basée sur un mouvement naturel des bras avec une grande amplitude, une poussée des bâtons vers l'arrière, et une attaque de la foulée par le talon. Par l'appui sur les bâtons, le marcheur se propulse vers l’avant, ce qui lui permet d’aller plus loin et plus vite.

L'initiation que nous proposons peut-être suivie d'une sortie courte sur les chemins de Séné, très propices à la marche nordique.
La séance d'initiation est précédée de mouvements d'échauffement et suivie de postures d'étirement.

acceuil par Jean-Philippe et Chrystèle LEVREL

2 entraîneurs diplomés pour vous initier...

Propriétaires des gîtes "La Maison de Pêcheur" et "Les Maisons de Capitaine", nous sommes aussi entraineurs Marche Nordique depuis 2012 au Racing Club Nantais.

Passionnés et convaincus des bienfaîts de la marche nordique pour notre corps, nous avons passé les diplômes d'encadrement de la Fédération Française d'Athlétisme. Chrystèle détient le 1er degré et Jean-Philippe, le 1er et 2nd degré ainsi que le Certificat de Qualification Professionnel en Athlé Santé.

Hors saison touristique, entre Octobre et Mars, nous aurons le plaisir de vous emmener, sur les chemins très nombreux autour de nos gîtes du Golfe du Morbihan, pour des sorties initiation à la marche nordique.
Les bâtons de Marche Nordique ne sont pas des bâtons de randonnée. Nous vous prêterons les bâtons !

  • Gîtes Typiques Golfe du Morbihan
  • Chrystèle et Jean-Philippe LEVREL
  • Location de gîtes touristiques 3 étoiles dans le Golfe du Morbihan
  • 28 rue de Montsarrac - Séné - FR 56860
  • logo gîtes typiques du Golfe du Morbihan
  • 06.24.26.12.66
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  • 340-750€
  • Location Draps
  • Location Linge de maison
  • Location vélos
  • WIFI gratuit
  • Animaux interdits
  • Nos distinctions, classements et partenariats
  • hébergements labellisés par le Parc Naturel Régional du Golfe du Morbihan
  • Propriétaires membres du club Voyagez responsable du CRT Bretagne
  • Meublés de tourisme 3 étoiles 2018-2023
  • Gîtes recommandés par le Petit Futé Morbihan et Bretagne 2019
  • Golfe du Morbihan Vannes... La rencontre avec l'exceptionnel

Site internet, textes, images @copyright Jean-Philippe et Chrystèle LEVREL - Février 2019